Artykuły
Zaproś koleżankę do ćwiczeń
Podobno nic tak nie motywuje do pracy jak konkurencja. Jeżeli masz problem ze słabą motywacją lub ze zupełnym jej brakiem to pomyśl o chudnięciu w towarzystwie – możesz zaprosić przyjaciółkę do wspólnych treningów lub swojego mężczyznę. Wspólne bieganie czy jazda na rowerze to nie tylko dobry treni
Malta czyli raj na ziemi
Zima tuż tuż, dlatego popuśćmy wodzy fantazji i zastanówmy się nad idealnymi wakacjami. Hmm, pewnie błękitna ciepła woda, złoty piasek, drinki z palemką, cisza, spokój. Tak, tak, nie ma to jak plażowanie i szczera radość płynąca z odprężającego relaksu! Pora jednak zamienić marzenia w rzeczywistość
Na wakacje do Rygi
Europa kryje wiele pięknych miejsc, zatem nie ma potrzeby spędzania wakacji na innych kontynentach. Miłośnikom ciszy, spokoju oraz kameralnej atmosfery polecamy zwiedzenie stolicy Łotwy podczas krótkiego urlopu. Ryga to miasto niezwykle piękne, choć wciąż jeszcze mniej popularne wśród turystów ni
Szczęście w nieszczęściu, czyli spadek
Zazwyczaj to kredyt jest jedynym sposobem na to, aby wejść w posiadanie mieszkania – to już ustaliliśmy. Są jednak specyficzne sytuacje losowe, które mogą zmienić czyjeś życie z dnia na dzień. Spadek po bogatej cioci to ogromna rzadkość i zdarza się z reguły w filmach oraz w literaturze. Czasami je
Jaki smak ma polska kuchnia?
Na sukces polskiej kuchni składają się nie tylko wysokiej jakości składniki – dobre mięso, świeże warzywa, mąka pełnoziarnista. Ważnym elementem każdej potrawy są przyprawy – to one decydują o aromacie. Aromacie, który mówi domownikom o smaku potrawy, zanim ta znajdzie się jeszcze na stole. W kuch
Na co zwrócić uwagę dokonując zakupu nieruchmości?
Podjęcie decyzji o zakupie nieruchomości nierzadko jest decyzją życiową. Co za tym idzie, decyzja ta powinna być przemyślana. Oczywiście w pierwszej kolejności powinniśmy zdecydować, czy kupujemy mieszkanie w bloku, czy dom, jednak po podjęciu tej decyzji, kolejne są również bardzo istotne. Na co w
Piękny ogród to dużo pracy
Czasem, gdy oglądamy w telewizji czy na zdjęciach w odpowiednich gazetach cudze ogrody zastanawiamy się co zrobić, żeby nasz też tak wyglądał. http://ogrodybotanika.pl/nawadnianie-ogrodow Czy do tego trzeba architektów zieleni i ogrodników, czy też sami jesteśmy w stanie doprowadzić nasz ogród do
Odpowiednio dobrany trening kluczem do sukcesu
Jeżeli zależy ci nie tyle co na ogólnym schudnięciu, a raczej na poprawieniu czy wyrzeźbieniu konkretnych partii ciała pamiętaj, że tutaj podstawą będzie odpowiednio dobrany trening i adekwatnie do problemu wybrane ćwiczenia. Są sporty, które w przybliżonym stopniu aktywują wszystkie partie ciała,
Oryginalny domek do zabawy
Bardzo szczególne zadanie przed parą poznańskich architektów postawiła 6-letnia dziewczynka. Maja chciała mieć swój własny niewielki domek do zabawy. Rodzice mogli sobie pozwolić na jego postawienie, albowiem po budowie właściwego domu zostało na tyle dużo materiałów, że taki prezent dla córki nab
Podziemne osiedle w Rybniku
Południe Polski okazuje się prawdziwym inkubatorem nietypowej kreatywności architektów, ale nie jest to twórcze szaleństwo, któremu nie towarzyszy przewodnia koncepcja. To uporządkowane i przemyślane działania, dzięki którym w przestrzeni wokół nas pojawiają się obiekty niestandardowe. Do takich na
Tradycja wozu Drzymały
Historia domów nietypowych i budzących spore zainteresowanie otoczenia jest starsza niż mogłoby się wydawać. Nie brakuje również w polskiej historii opisów, które przybliżają ludzi zbuntowanych wobec rzeczywistości, a bunt ten był ściśle związany z warunkami lokalowymi. Michał Drzymała, mieszkaniec
Niektóre zabiegi kosmetyczne można robić w domu
Dbanie o ciało stało się dla ludzi niezwykle ważne. Już nie wystarczy użyć dowolnego kremu ani zakup pierwszego lepszego szamponu do włosów. Coraz bardziej jesteśmy świadomi, że decyzje odnośnie zakupu konkretnych kosmetyków sprawiają, że lepiej albo gorzej dbamy o naszą skórę, że prezentuje się on
Minimalizm w pokoju dziecka – czy jest to możliwe?
Minimalizm to biele, szarości, surowość i geometria oraz harmonia, dlatego jest świetnym rozwiązaniem na aranżację wnętrz salonu czy sypialni, pewność,że takie rozwiązanie będzie przebiegało fachowo może zapewnić architekt wnętrz Kraków. A czy minimalizm to dobre rozwiązanie do pokoju dziecięcego
Pałac bąbelków
Dziesięć kilometrów od Cannes, we francuskiej miejscowości Théoule-sur-Mer, znajduje się „Palais Bulles”. Jest to rezydencja powstała w 1989 roku, w swoim kształcie przypominająca bąbelki – jeden na drugim, piętrzące się i nachodzące na siebie. Projektantem tego domu jest Antti Lovag. Rezydencja z
Nawadnianie organizmu a trening
Odwodnienie organizmu powoduje nie tylko spadek sił i utratę koncentracji. W skrajnych przypadkach może doprowadzić nawet do omdleń, utraty świadomości, a nawet uszkodzenia narządów wewnętrznych. Nasze ciało jest szczególnie narażone na odwodnienie w ciepłe dni – to właśnie wtedy pocimy się więcej,
Remont dobrze zaplanowany
Jeśli chcemy, żeby remont naszego mieszkania zosta ł przeprowadzony w miarę sprawnie i przyniósł pożądane efekty, to musimy nieco wcześniej wszystko przygotować. W pierwszej kolejności powinniśmy oczywiście ustalić, co właściwie chcemy wykonać i jakie konkretne rozwiązania zastosujemy. Na tym etapi
Zaplanowany remont
Do remontu, jak zresztą do większości przedsięwzięć, trzeba się właściwie przygotować. Przygotowania powinny być dopasowane do skali działań, jakie mamy zamiar podjąć. Do drobnych prac, takich jak chociażby malowanie, nie musimy się jakoś szczególnie przygotowywać. Wystarczy tylko zgromadzić mat
Dom Kereta
Przykładem dziwnego domu w Polsce jest Dom Kereta. Ten dom znajduje się w Warszawie, w dzielnicy Wola. Jego niezwykłość polega na jego rozmiarze, a dokładniej szerokości. Działka, na której został wybudowany ten dom w najszerszym miejscu ma 152 centymetry, zaś w najwęższym 92 centymetry. Dom zmieśc
Czy śledzie są smaczne?
Potrawy ze śledziami kojarzymy głównie jako potrawy wigilijne. Tak śledzie to ryby, które kojarzą nam się z prezentami, siankiem pod obrusem czy zapachem z choinki sprzedaż. Wigilia to taki dzień, kiedy serwuje się potrawy postne, a ryby są właśnie takie, do tego w naszym kraju ryba ta jest niezwyk
Absolut wódka - absolutna klasyka
Absolut Wódka to jeden z najbardziej rozpoznawalnych i cenionych na świecie alkoholi. Jej historia sięga aż do XVIII wieku, a jej niekwestionowaną jakość doceniają koneserzy na całym globie. W tym artykule przyjrzymy się bliżej historii tej wyjątkowej wódki, procesowi jej produkcji, różnorodności sm
Polecane artykuły
Paramedyczny makijaż permanentny
Czasami na skórze, w widocznych miejscach, pojawiają się takie niedoskonałości, które skutecznie utrudniają ci konieczne życie. Takie uprzykrzanie codzienności wcale nie musi być skrajne – wystarczy, że sam czujesz się źle w swoim ciele, aby nie móc do końca normalnie i szczęśliwie funkcjonować. J
Sprzęt gaśniczy w domu i firmie – co warto wiedzieć przed zakupem online
Jeśli kupujesz sprzęt gaśniczy do domu lub firmy online, zwróć uwagę na rodzaj pożarów, certyfikaty i łatwość obsługi. Dobrze dobrana gaśnica powinna mieć odpowiednią klasę pożarową (A, B, C, F), właściwą pojemność do metrażu oraz potwierdzoną skuteczność normami. Poniżej znajdziesz konkretne wskazó